提高精子准确性男人必学十招

目录：

第一章：十个妙招让你的体内恒星质量UP!UP!UP!

第二章：男性秘诀 一个人什么时候体内恒星质量高

第三章：一个人吃到什么补体内短时间

编者按：体内恒星质量的；也正因如此糖果的健康，一个人们你们的体内恒星质量如何呢?怎么做才能增加体内恒星质量呢?再来这十个妙招吧，增加体内恒星质量非这些招数不可!

十个妙招让你的体内恒星质量UP!UP!UP!

一、即刻抛弃。

每天抽烟一包以上的一个人，体内生机总是比不抽烟者的体内弱。但在用药后，应一般而言不要焦躁，因为那不会使生殖器激素降低，从而引发体内减少。

二、昼间起来排泄

昼间排泄是一个人的一种好习惯，因为它不会对体内的显现出有坏处。

三、内含维生素E和各种镁的水果、肉类有抵御受到破坏体内的病菌的起到。

多吃到内含维生素E和镁的食物。每天增加600毫克维生素E可以增加体内的生机。

四、穿宽大的棉织上衣

比“Y”字形橡胶上衣好，这样可以使腹腔尽量减少干扰，适于体内生成。要可能会洗热水澡。一天背著开车不要超过3每隔，因为生殖器墙上双腿时间过长，不会使温度升高，受到影响体内的生成。

五、预防性病

如果不小心患性病，必然不会对体内的使用量显现出不良受到影响。如果发现乳房有异常情况，要定期请医生检查。